نصائح صحية: ما هي قيم ضغط الدم الطبيعية؟

أرسل إلى صديق طباعة

HealthDay News : 09-Nov-2017

يُعد الحفاظ على ضغط الدم ضمن الحدود الطبيعية أمراً أساسياً للصحة والوقاية من الأمراض القلبية الوعائية وغيرها من المشاكل الصحية المزمنة.

والسؤال الذي يطرح نفسه، ما هي الحدود الطبيعية لضغط الدم؟

تجيب الرابطة الأمريكية لطب القلب عن هذا السؤال من خلال الجدول التالي:

تاريخ آخر تحديث: الأحد, 12 تشرين2/نوفمبر 2017 07:38 إقرأ المزيد...

دراسة حديثة: شيخوخة القلب تنعكس سلباً على ذاكرة الدماغ!

أرسل إلى صديق طباعة

HealthDay News : 08-Nov-2017

توصلت دراسة حديثة إلى أن تراجع قوة القلب في ضخ الدم إلى أنحاء الجسم، تؤدي إلى تراجع قوة الذاكرة عند الشخص، بسبب ضعف التدفق الدموي إلى مركز الذاكرة في الدماغ.

اشتملت الدراسة على 314 شخصاً، يبلغون من العمر 73 عاماً أو أكثر ولم يسبق لهم أن عانوا من حالات

تاريخ آخر تحديث: الخميس, 09 تشرين2/نوفمبر 2017 14:13 إقرأ المزيد...

دراسة حديثة: جروح النهار قد تشفى بسرعة أكبر من جروح الليل!

أرسل إلى صديق طباعة

HealthDay News : 08-Nov-2017

توصلت دراسة حديثة إلى أن ساعة الجسم الداخلية تمارس دوراً في سرعة شفاء جروح الجلد بين الليل والنهار.

وبحسب الخبراء فإن التجارب الأولية على الفئران أظهرت بأن الجروح الجلدية التي تحدث في النهار تشفى بسرعة تزيد بنسبة الضعفين عن سرعة شفاء الجروح التي تحدث في الليل.

قام الباحثون

تاريخ آخر تحديث: الخميس, 09 تشرين2/نوفمبر 2017 10:29 إقرأ المزيد...

نصائح صحية للوقاية من البكتريا في عيادة الطبيب

أرسل إلى صديق طباعة

HealthDay News : 08-Nov-2017

من المفترض أن تكون غرفة الانتظار في عيادة الطبيب آخر مكان يُخشى انتقال العدوى منه، إلا أن الأمر لا يكون كذلك دائماً.

وفي هذا الصدد، قامت الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال بتحديث تعليماتها الإرشادية لأطباء الأطفال للحد من انتشار العدوى في عياداتهم.

وبحسب الأكاديمية، فينبغي أن يلتزم أطباء الأطفال

تاريخ آخر تحديث: الخميس, 09 تشرين2/نوفمبر 2017 10:36 إقرأ المزيد...

5 بدائل صحية وذكية للأطعمة المعالجة غير الصحية

أرسل إلى صديق طباعة

HealthDay News : 08-Nov-2017

قد يساعد اقتناء بعض تلك الأطعمة على اختصار الوقت والجهد، إلا أنها في المقابل قد تكون أغلى ثمناً من الأطعمة الطازجة، وقد تحتوي على مستوى أقل من العناصر المغذية أو تلحق الضرر بالصحة.

فإذا كنت تعتمد في نظامك الغذائي على الكثير من الأطعمة المعالجة، فإننا نقدم فيما يلي بعض

تاريخ آخر تحديث: الخميس, 09 تشرين2/نوفمبر 2017 10:33 إقرأ المزيد...

تقرير حديث: تناول الكحول، ولو بكميات ضئيلة، يزيد من خطر الإصابة بالسرطان

أرسل إلى صديق طباعة

HealthDay News : 07-Nov-2017

حذرت الجمعية الأمريكية لطب الأورام السريري ASCO من أن الإدمان على تناول الكحول، ولو بكميات ضئيلة يومياً، يزيد من خطر السرطان.

يقول الدكتور بروس جونسون رئيس الجمعية: "إن العلاقة بين استهلاك المشروبات الكحولية وزيادة خطر السرطان هي علاقة مثبتة علمياً بشكل لا يدع مجالاً للشك."

ويُشير جونسون إلى

تاريخ آخر تحديث: الأربعاء, 08 تشرين2/نوفمبر 2017 10:24 إقرأ المزيد...

الصفحة 7 من 253