نصائح لانتقال سلس وسهل إلى نظام غذائي صحي

طباعة

HealthDay News : 31-Jan-2018

ينبغي أن يكون الانتقال من النظام الغذائي العشوائي أو غير الصحي إلى النظام الغذائي الصحي انتقالاً تدريجياً وسلساً، وألا يكون مفاجئاً أو سريعاً.

وفي هذا الصدد، توصي الرابطة الأمريكية لصحة القلب بما يلي:

هيلث داي نيوز

Copyright © 2018 HealthDay. All rights reserved.URL:http://consumer.healthday.com/Article.asp?AID=730317

تاريخ آخر تحديث: السبت, 03 شباط/فبراير 2018 13:31