الربو في الطقس البارد

قيم هذا الموضوع
( الأصوات)
img2

توصي جمعيةُ الربو في المملكة المتَّحدة بما يلي,  للسيطرة على أعراض الربو في أثناء الطقس البارد:
1. الالتزام بتناول أدوية الوقاية التقليدية التي وصفها الطبيبُ للمريض.

2. إذا كان الشخصُ يعرف أنَّ الهواءَ البارد يثير أعراضَ الربو عنده، يجب أن يقوم باستعمال بخَّة مرَّة أو مرَّتين من بخَّاخ الربو قبل أن يخرجَ.

3. أن يأخذَ المريضُ بخَّاخ الربو الأزرق معه في كلِّ مكان.

4. ارتداء الملابس الدافئة وارتداء وشاح على الأنف والفم؛ حيث يساعد ذلك على تدفأة الهواء قبلَ دخوله للرئتين.

5. توخِّي المزيد من الحذر عندَ ممارسة الرياضة في الطقس البارد، حيث يجب الإحماء لمدَّة تتراوح ما بين 10 إلى 15 دقيقة، واستعمال البخِّ مرَّةً أو مرَّتين من بخَّاخ الربو قبلَ البدء في ممارسة الرياضة.

 

 

 

كلمات رئيسية:
الربو، التنفس، البرد، نوبة الربو

سياسية تحرير المحتوى: اقرأ المزيد

أخر تعديل: 2 ديسمبر 2012