تعزيز الصحة في مكان العمل

قيم هذا الموضوع
( الأصوات)
img2

يتغيَّب العديدُ من الموظَّفين عن عملهم بسبب إصابتهم بالإجهاد النفسي الذي يسبِّبه لهم العمل، أو بسبب الاكتئاب والقلق. ونظرا لتنوُّع أسباب الإجهاد النفسي الذي قد يصيب الموظف, فمن المهم معرفة كيفية التعامل مع ضغوطات العمل.

من المهمِّ معرفةُ أعراض الإجهاد النفسي, لتجنُّب الإصابة به. ومن أنجح طرق التعامل مع الإجهاد النفسي هي معرفة الأولويَّات في مهام العمل، وعدم تحميل النفس فوق طاقتها.

 

 

 

كلمات رئيسية:
بيئة العمل، الصحة المهنية، الإجهاد، الرضوض

سياسية تحرير المحتوى: اقرأ المزيد

أخر تعديل: 3 ديسمبر 2012