دليل تنظيف الأسنان

قيم هذا الموضوع
( الأصوات)
Teeth cleaning guide

تَنصح جَمعيةُ طبِّ الأسنان البريطانية باتِّباع الخطوات التَّالية لتحقيق التَّفريش المثالِي للأسنان:

1. نضع رأسَ فرشاةَ الأسنان بمقابل السُّطوح الأمامية للأسنان وبشكلٍ مُوازٍ لها، ثمَّ نقوم بإدارة الرأس بمقدار 45 درجة بحيث تكون نهايةُ شُعَيرات الفرشاة على تماس مع عنق السن (نقطة التقاء اللثة مع السنِّ)، ونقوم بتحريك الفرشاة بحركةٍ دائرية وباتِّجاه واحد، من اللثة باتجاه السنِّ عدَّة مرات، ونكرِّر ذلك على السطح الخارجي لكلِّ سن.

2. نقوم بالعملية ذاتها من أجل تنظيف السُّطوح الداخلية للأسنان.

3. لتَنظيف السُّطوح الطَّاحنة أو الماضِغَة للأسنان، نقوم بوضع الفرشاة على السَّطح الطاحِن للأسنان، ونقوم بتَحريك الفرشاة بشكلٍ أفقي جيئةً وذَهاباً.

4. لتَنظيف السُّطوح الداخلية للأسنان الأماميَّة، نمسك الفرشاةَ بشكلٍ شاقولي، ثمَّ نقوم بعدَّة ضربات دائرية بوساطة رأس الفرشاة على السَّطح الباطن للسن.

5. يساعدُ تنظيفُ اللسان أيضاً على إعطاء النَّفَس رائحةً زكية، والتخلُّص من الجراثيم الضارَّة على سطحه.

يعدُّ تنظيفُ الأسنان بواسطة الخيوط السنِّية إجراءً مهماً للغاية، ولا تنحصر مَنفعتُه في تنظيف السطوح المتلاصِقة للأسنان، وإنَّما تتعدَّاه إلى تقليل احتمالِ الإصابة بالتهابات اللثة ومكافحة رائحة الفم الكريهة، وذلك عن طريق إزالة اللويحة الجرثوميَّة المتشكِّلة على طول خطِّ اللثة في تلك المنطقة.

 

 

سياسية تحرير المحتوى: اقرأ المزيد

أخر تعديل: 5 فبراير 2012

الاختصاص