الأغذية المسكنة للصداع

قيم هذا الموضوع
( الأصوات)
img2

 يُعوِّض شربُ الماء الجسمَ عن السوائل التي فقدها, ويقي ذلك من حدوث الجفاف الذي يُعدُّ أحدَ أسباب الصداع. لذلك، يجب الإكثارُ من شرب الماء للوقاية من الصُّداع، عدا عن منافعه الأخرى، كما يُمكن تناول شريحة من البطيخ أو قطعة من الفواكه التي تحتوي على كميَّةٍ كبيرة من الماء.

 

 

سياسية تحرير المحتوى: اقرأ المزيد

أخر تعديل: 21 فبراير 2013