الإنتشلادا بالجبنة مع الصلصة الحمراء الحارة

قيم هذا الموضوع
( الأصوات)
  • تحتوي كل حصة على: 305 سعرة حرارية و 14 غراما من الدهون و 30 ملغم من الكولسترول و 35 غراما من الكربوهيدرات و 0 غرام من السكريات المضافة و 12 غراما من البروتين و 7 غرامات من الألياف و 606 ملغ من الصوديوم و 308 ملغ من البوتاسيوم.
  • القيمة الغذائية: فيتامين (أ) (58٪ من القيمة اليومية) و الكالسيوم (27٪ من القيمة اليومية).
  • حصص الكربوهيدرات: 2
  • البدائل: 2 1/2 من النشا و 2 من اللحوم ذات الدهون المتوسطة.

 

 

Recipe by EatingWell.com. © Meredith Corporation. All rights reserved. Used with Permission.

 

 

سياسية تحرير المحتوى: اقرأ المزيد

أخر تعديل: 6 يوليو 2013