طبق الأرز الهندي بالأعشاب الطازجة و الليمون و البرغل

قيم هذا الموضوع
( الأصوات)
img2
  • ملعقتا طعام من زيت الزيتون البكر.
  • كوبان من البصل المفروم.
  • فص ثوم مفروم.
  • كوب ونصف من البرغل.
  • نصف ملعقة شاي من الكركم.
  • نصف ملعقة شاي من الكمون.
  • كوبان من مرق الدجاج أو الخضار منخفض الصوديوم.
  • كوب ونصف من الجزر المبشور.
  • ملعقتا شاي من الزنجبيل المبشور.
  • ملعقة شاي من الملح الخشن.
  • ربع كوب من الشبت الطازج المفروم.
  • نصف كوب من النعناع الطازج المفروم.
  • ربع كوب من البقدونس الطازج المفروم.
  • ثلاث ملاعق طعام من عصير الليمون.
  • نصف كوب من الجوز المُحمّص.



 

 

سياسية تحرير المحتوى: اقرأ المزيد

أخر تعديل: 6 يوليو 2013