الدجاج المشوي مع الفلفل

قيم هذا الموضوع
( الأصوات)
  • تحتوي كل حصة على: 331 سعرة حرارية و 14 غرامات من الدهون و 116 ميليغراما من الكولستيرول و 17 غرامات من الكربوهيدرات و 35 غرامات من البروتين و 4 غرامات من الألياف و 384 ملغ من الصوديوم و 705 ملغ من البوتاسيوم.
  • القيمة الغذائية: فيتامين سي (90٪ من القيمة اليومية) وفيتامين (أ) (50٪من القيمة اليومية) و البوتاسيوم (17٪من القيمة اليومية).
  • حصص الكربوهيدرات: 1
    البدائل: حبتان من الخضار و 4 من  اللحوم الخالية من الدهون و 1 من الدهون.

 

Recipe by EatingWell.com. © Meredith Corporation. All rights reserved. Used with Permission



 

 

سياسية تحرير المحتوى: اقرأ المزيد

أخر تعديل: 11 فبراير 2014