مفن بجوز الهند و الجزر

قيم هذا الموضوع
( الأصوات)
img2
  • كوب من دقيق القمح الكامل أو دقيق القمح الكامل الأبيض
  • نصف كوب من الشوفان بالإضافة إلى ملعقتي  طعام من الشوفان للتزيين
  • 2 ملعقة شاي من البكنج بودر
  • 2 ملعقة شاي من القرفة المطحونة
  • نصف ملعقة شاي من الملح
  • بيضتان
  • كوب من عصير التفاح غير المُحلى
  • ثلث كوب من العسل
  • 2 ملعقة شاي من مستخلص الفانيلا
  • ربع كوب من زين جوز الهند، و يُذوّب عند الحاجة (انظر الملاحظات)
  • كوبان من الجزر المبشور
  • نصف كوب من جوز الهند المبشور غير المُحلى بالإضافة إلى ملعقتي طعام منه للتزيين
  • نصف كوب زبيب

 

 

سياسية تحرير المحتوى: اقرأ المزيد

أخر تعديل: 23 مارس 2014

الاختصاص