الذرة و الطماطم المقليّة

قيم هذا الموضوع
( الأصوات)
  • تحتوي كل حصة على: 87 سعرة حرارية و 3 غرامات من الدهون و 0 ملغ م من الكولسترول و 15 غرامات من  الكربوهيدرات و 0 من السكريات المضافة  و3 غرامات من البروتين و غرامان من الألياف و159ملغ من الصوديوم  و422 ملغ من البوتاسيوم.
  • القيمة الغذائية: فيتامين(سي) (30٪ من القيمة اليومية) و فيتامين (أ)(25٪ من القيمة اليومية).
  • حصص الكربوهيدرات:1
  • البدائل: 1/2 من النشا و حبة خضار و 1/2 من الدهون.

 

Recipe by EatingWell.com. © Meredith Corporation. All rights reserved. Used with Permission



 

 

سياسية تحرير المحتوى: اقرأ المزيد

أخر تعديل: 1 ابريل 2014

الاختصاص