الجمبري الهندي الحار

قيم هذا الموضوع
( الأصوات)
  • تحتوي كل حصة على: 139 سعرة حرارية و 5 غرامات من الدهون و143ملغ من الكولسترول و7غرامات من الكربوهيدرات و0من السكريات المضافة و17غراما من البروتين وغرامان من الألياف و464ملغ من الصوديوم و201ملغ من البوتاسيوم.
  • حصص الكربوهيدرات: ½
  • البدائل: 1/2 من النشا و2 من اللحوم الخالية من الدهون و1 من الدهون.

 

Recipe by EatingWell.com. © Meredith Corporation. All rights reserved. Used with Permission





 

 

سياسية تحرير المحتوى: اقرأ المزيد

أخر تعديل: 13 ابريل 2014