قطع لحم الضأن مع صلصة النعناع

قيم هذا الموضوع
( الأصوات)
img2
  • ثلث كوب عصير تفاح.
  • ملعقة شاي من نشا الذرة.
  • 700 غرام من أضلاع لحم الضأن بدون دهن.
  • نصف ملعقة شاي من الملح.
  • نصف ملعقة شاي من الفلفل الطازج المطحون.
  • ملعقة شاي من زيت الكانولا.
  • بصلة مفرومة.
  • ثلث كوب مرق اللحم منخفض الصوديوم.
  • 2 ملعقة طعام من خل أو عصير التفاح.
  • 2 ملعقة  طعام من مربى النعناع.
  • 2 ملعقة  طعام من النعناع الطازج المفروم.

 

 

سياسية تحرير المحتوى: اقرأ المزيد

أخر تعديل: 15 ابريل 2014