طبق بالخوخ و الراوند و الزنجبيل

قيم هذا الموضوع
( الأصوات)
  • تحتوي كل حصة على: 286 سعرة حرارية و 14 غراما من الدهون و 10 ملغ من الكولسترول و 40 غراما من الكربوهيدرات و 18 غراما من السكريات المضافة و 4 غرامات من البروتين و 4 غرامات من الألياف و 57 ملغ من الصوديوم و 304 ملغ من البوتاسيوم.
  • حصص الكربوهيدرات: 1/2 2
  • البدائل: 1/2 من النشا و 2 من الكربوهيدرات (الأخرى) و 3 من الدهون.

 

Recipe by EatingWell.com. © Meredith Corporation. All rights reserved. Used with Permission











 

 

سياسية تحرير المحتوى: اقرأ المزيد

أخر تعديل: 17 ابريل 2014

الاختصاص