توفو الكنج بو

قيم هذا الموضوع
( الأصوات)
img2
  • 400 غرام من التوفو.
  • نصف ملعقة شاي من بودرة التوابل الخمسة .
  • ملعقة طعام من زيت الكانولا.
  • نصف كوب ماء.
  • 3 ملاعق طعام من صلصلة المحار.
  • نصف ملعقة شاي من نشا الذرة.
  • 35 غرام من البروكلي المُقطّع إلى قطع صغيرة.
  • فلفل بارد أصفر مُقطّع إلى مكعبات.
  • حبة فلفل أحمر مُقطّع إلى مكعبات.
  • ملعقة طعام من الزنجبيل الطازج المفروم.
  • ملعقة طعام من الثوم المفروم.
  • 2 ملعقة طعام من الفول السوداني المُحمّص.
  • ملعقتا طعام من زيت السمسم (اختياري).



 

 

سياسية تحرير المحتوى: اقرأ المزيد

أخر تعديل: 28 ابريل 2014