توفو الكنج بو

قيم هذا الموضوع
( الأصوات)
  • تحتوي كل حصة: 200 سعرة حرارية و 11 غراما من الدهون و 0 ملغ من الكولسترول و 16 غراما من الكربوهيدرات و 12 غراما من البروتين و 5 غرامات من الألياف و 622 ملغ من الصوديوم و 528 ملغ من البوتاسيوم.
  • القيمة الغذائية: فيتامين (سي) (230٪ من القيمة اليومية) وفيتامين (أ) (40٪ من القيمة اليومية) والكالسيوم وحمض الفوليك (25٪ من القيمة اليومية).
  • حصص الكربوهيدرات: 1
  • البدائل: 2 من الخضار و 1 من البروتين النباتية و 2 من الدهون.

 

Recipe by EatingWell.com. © Meredith Corporation. All rights reserved. Used with Permission

 

 

سياسية تحرير المحتوى: اقرأ المزيد

أخر تعديل: 28 ابريل 2014