خبز البيتز بالدجاج الهندي الحار

قيم هذا الموضوع
( الأصوات)
  • تحتوي كل حصة على: 333 سعرة حرارية و 5 غرامات من الدهون و 64 ملغ من الكولسترول و 44 غراما من الكربوهيدرات و 32 غراما من البروتين و 6 غرامات من الألياف و 637 ملغ من الصوديوم و 485 ملغ من البوتاسيوم.
  • القيمة الغذائية: فيتامين سي ( 35٪ من القيمة اليومية) و فيتامين (أ) (25٪ من القيمة اليومية) و المغنيسيوم (21٪ من القيمة اليومية) والحديد (20٪ من القيمة اليومية).
  • حصص الكربوهيدرات: 1/2 2
  • البدائل: 3 من النشا و حبة خضار و 3 من اللحوم الخالية من الدهون.

 

Recipe by EatingWell.com. © Meredith Corporation. All rights reserved. Used with Permission

 

 

سياسية تحرير المحتوى: اقرأ المزيد

أخر تعديل: 29 ابريل 2014

الاختصاص