بيتزا بالنقانق والفلفل والفطر

قيم هذا الموضوع
( الأصوات)
  • تحتوي كل حصى على:  289 سعرة حرارية و 6 غرامات من الدهون و 28 ملغ من الكولسترول و 37 غراما من الكربوهيدرات  وغراماً من السكريات المضافة و 16 غراما من البروتين و 3 غرامات من الألياف و 705 ملغ من الصوديوم و 260 ملغ من البوتاسيوم.
  • القيمة الغذائية: فيتامين (سي) (28٪ من القيمة اليومية) و الكالسيوم (16٪ من القيمة اليومية).
  • حصص الكربوهيدرات: 2
  • البدائل: 2 من النشا و حبة خضار و 1 1/2 من اللحوم عالية الدهون

 

Recipe by EatingWell.com. © Meredith Corporation. All rights reserved. Used with Permission

 

 

سياسية تحرير المحتوى: اقرأ المزيد

أخر تعديل: 13 مايو 2014