دجاج التاكو الساخن

قيم هذا الموضوع
( الأصوات)
  • تحتوي كل حصة (بدون التزيين) على: 303 سعرة حرارية و 6 غرامات من الدهون و66 ملغم من الكولسترول و 32 غراما من الكربوهيدرات و  غراما من السكريات المضافه و 31 غراما من البروتين و 5 غرامات من الألياف و 421 ملغ من الصوديوم و 533 ملغ من البوتاسيوم.
  • القيمة الغذائيه: فيتامين (سي) (68٪ من القيمة اليومية) و حمض الفوليك (25٪ من القيمة اليومية) و الألياف (20٪ من القيمة اليومية).
  • حصص الكربوهيدرات: 2
  • البدائل: 2 من النشا و حبة خضار و 31/2 من اللحم قليل الدسم

 

Recipe by EatingWell.com. © Meredith Corporation. All rights reserved. Used with Permission









 

 

سياسية تحرير المحتوى: اقرأ المزيد

أخر تعديل: 15 مايو 2014

الاختصاص