جمبري ساجاناكي

قيم هذا الموضوع
( الأصوات)
  • تحتوي كل حصة على: 239 سعرة حرارية و 9 غرامات من الدهون و 227 ملغ من الكولسترول و 8 غرامات من الكربوهيدرات و 26 غراما من البروتين و  غرامان من الألياف و 631 ملغ من الصوديوم  و 540 ملغ من البوتاسيوم.
  • القيمة الغذائيه: فيتامين (سي) (30٪ من القيمة اليومية) والحديد (25٪ من القيمة اليومية) و الكالسيوم (20٪ من القيمة اليومية) و البوتاسيوم (15٪ من القيمة اليومية).
  • حصص الكربوهيدرات: 1/2
  • البدائل: حبة خضار و 3 من اللحوم قليلة الدسم.









 

 

سياسية تحرير المحتوى: اقرأ المزيد

أخر تعديل: 16 يونيو 2014