دجاج تندوري

قيم هذا الموضوع
( الأصوات)
  • تحتوي كل حصة على: 227 سعرة حرارية و 10 غرامات من الدهون و 87 ملغ من الكولسترول و 8 غرامات من الكربوهيدرات و 0 غرام من السكريات المضافة و 27 غراما من البروتين و غراما من الألياف و 398 ملغ من الصوديوم و 224 ملغ من البوتاسيوم.
  • القيمة الغذائيه: السيلينيوم (24٪ من القيمة اليومية) و الزنك (18٪ من القيمة اليومية).
  • حصص الكربوهيدرات: نصف
  • البدائل: نصف من الكربوهيدرات الأخرى و 4 من اللحوم قليل الدسم

 

Recipe by EatingWell.com. © Meredith Corporation. All rights reserved. Used with Permission



 

 

سياسية تحرير المحتوى: اقرأ المزيد

أخر تعديل: 16 يونيو 2014