السمنة (البدانة)

قيم هذا الموضوع
( الأصوات)

يمكن أن تُسبِّبَ السمنةُ عدداً من المشاكل الإضافيَّة، من صعوباتٍ في ممارسة الأنشطة اليوميَّة إلى حالاتٍ صحيَّةٍ خطيرة.

تشتمل بعضُ المشاكل اليوميَّة التي يمكن أن تُسبِّبها السمنةُ على:

  • ضيق التنفُّس.
  • زيادة التعرُّق.
  • الشخير.
  • صعوبة ممارسة النشاط البدني.
  • الشُّعور بالتعب الشديد في معظم الوقت.
  • آلام في المفاصل والظهر.
  • نقص الثقة واحترام الذات.
  • الشعور بالعُزلة.

كما يمكن أيضاً ملاحظةُ أنَّ بعضَ المشاكل النفسيَّة المرتبطة بالسمنة تؤثِّر في العلاقات مع أفراد العائلة والأصدقاء، وربَّما تؤدِّي إلى الاكتئاب.

 

مشاكل صحيَّة أخرى

يمكن أن تزيدَ السمنةُ من خطر عدد من الحالات الصحيَّة التي قد تكون خطيرة، بما في ذلك:

  • النمط الثاني من داء السُّكَّري ، وهو حالةٌ تُسبِّب ارتفاعاً في مستوى سكر الدم.
  • ارتفاع ضغط الدم.
  • زيادة نسبة الكوليسترول في الدم وتصلُّب الشرايين (تضيُّق الشرايين بسبب الرواسب الدُّهنيَّة)، والتي يمكن أن تؤدِّي إلى الإصابة بمرض القلب التاجي والسكتة الدماغيَّة.
  • الربو.
  • المتلازمة الاستقلابيَّة؛ وهي مزيجٌ من داء السُّكَّري وارتفاع ضغط الدَّم والسمنة.
  • احتمال الإصابة بعدَّة أنواعٍ من السرطان، ومن بينها سرطانُ الأمعاء والثدي والرحم.
  • الإصابة بالارتجاع المَعدي المَريئي، حيث يتسرَّب حامض المعدة إلى المريء.
  • حصى المرارة، وهي حصى صغيرة تتشكَّل من الكوليسترول في المرارة عادةً.
  • نقص الخصوبة.
  • خشونة المفاصل، وهي حالةٌ تسبِّب الألم وتيبُّس المفاصل.
  • توقُّف التنفُّس في أثناء النوم؛ وهو حَالةٌ يتوقَّف فيها التنفُّسُ في أثناء النوم، ممَّا قد يؤدِّي إلى الشعور بالنُّعاس خلال النهار، مع ازدياد خطر الحوادث المرورية، بالإضافة إلى زيادة خطر الإصابة بداء السُّكري وارتفاع ضغط الدم ومرض القلب.
  • أمراض الكبد والكُلى.
  • مضاعفات الحمل، مثل السُّكَّري الحملي أو الانسمام الحملي (عندما تعاني المرأةُ من ارتفاع ضغط الدم الذي قد يكون خطراً أثناء الحمل).
  • تُقلِّل البدانةُ من متوسِّط العمر المتوقَّع بمعدَّلٍ يتراوح بين 3-10 سنوات، حسب شدَّة المشكلة. وتُشير التقديراتُ إلى أنَّ زيادة الوزن أو السمنة تساهم فيما لا يقلُّ عن حالة وفاةٍ واحدة من كلِّ 13 حالة وفاة في أوروبا.

 



 

 

 

كلمات رئيسية:
الطعام، السمنة, البدانة، الوزن، زيادة الوزن، الجسم، الدهون، السُّعرات الحراريَّة.

سياسية تحرير المحتوى: اقرأ المزيد

المراجع
National Health Services - UK

 

أخر تعديل: 29 اكتوبر 2014