عشر نصائح لتخفيف الألم

قيم هذا الموضوع
( الأصوات)

ينبغي على المريض أن يشغلَ نفسَه بأشياء ونشاطات أخرى، علّه ينسى الآلام التي يشعر بها، حتى وإن كان غيرَ قادرٍ على الحركة. والأمثلةُ على ذلك كثيرة، كالتصوير الفوتوغرافي أو التطريز أو الرسم أو غير ذلك.



 

 

 

كلمات رئيسية:
ألم، استرخاء، التدبير الذاتي، نوم

سياسية تحرير المحتوى: اقرأ المزيد

أخر تعديل: 11 يناير 2015