اضطراب الشخصيَّة النَّرجسيَّة

قيم هذا الموضوع
( الأصوات)
  • المعالجة النَّفسيَّة

يرتكز علاجُ اضطراب الشخصيَّة النَّرجسيَّة على العلاج بالمخاطبة. ويمكن لهذه المعالجة النَّفسيَّة أن تساعدَ على ما يلي:

  • تعلّم كيفية تعزيز الروابط مع الآخرين، بحيث تصبح العلاقاتُ أكثرَ عمقاً ومتعةً وفائدةً.
  • فَهم الأسباب التي أدَّت إلى شعور الشخص بهذه العواطف وما دفعه إلى المشاحنة مع الآخرين وعدم الثقة بهم، بل وربَّما احتقار النفس والآخرين.

قد يستغرق علاجُ الحالة بضعَ سنوات، فليس من السهل تغيير طباع وصفات الإنسان. وسوف يركِّز العلاجُ على إرشاد الشخص إلى كيفية تحمل المسؤولية وتعلّم ما يلي:

  • تقبّل الشخص للأشخاص في محيطه، وتعزيز العلاقات معهم، والتَّعاون مع زملائه في العمل.
  • إدراك الشخص لحدود إمكانياته والقبول بها، والعمل على اكتشاف مواهبه الكامنة، بحيث يَتَمكَّنَ من تقبّل الانتقادات المُوجَّهة إليه أو مواجهة حالات الفشل التي يمرّ بها.
  • زيادة قدرته على فهم وتنظيم مشاعره.
  • تفهّم أضرار الاعتداد الزائد بالنفس، وأثر ذلك على علاقاته مع الناس.
  • التخلّي عن الأحلام بإنجاز أهداف غير قابلة للتحقيق وبلوغ حالات مثاليَّة، والقَبول بما يمكن تحقيقُه وإنجازه.
  • الأدوية

لا توجد أدويةٌ تُستَعملُ بشكلٍ خاص لعلاج اضطراب الشخصيَّة النَّرجسيَّة. ورغم ذلك، فإذا ظهرت أعراضٌ للاكتئاب أو القلق أو غيرها من الأعراض على الشخص، فقد يكون مفيداً استعمال أدويةٍ مثل الأدوية المضادَّة للاكتئاب أو الأدوية المضادَّة للقلق.

  • نمط الحياة والعلاجات المنزليّة

قد يتَّخذ المريضُ موقفاً دفاعياً، وينكر حاجتَه للخضوع للعلاج ويمتنع عن ذلك. ويمكن أن تتركَ الطبيعة النَّرجسيَّة شعوراً لدى الشخص بأنَّ العلاجَ لا يستحق اهتمامه، وأنَّه مجرَّد مضيعة للوقت، ومن ثم يميلُ إلى النأي بنفسه عمَّن حوله.

وبعدَ البدء بالعلاج، ينبغي على المريض الالتزام بما يلي:

  • الانفتاح وتقبّل الآراء الأخرى، والتركيز على مزايا العلاج.
  • الالتزام بخطَّة العلاج، وذلك من خلال حضور جلسات العلاج المُقرَّرة واستعمال الأدوية وفقاً للتوجيهات. وينبغي التَّذكُّر أنَّ العلاجَ قد يكون شاقَّاً، وقد تحدث انتكاساتٌ في بعض الأحيان.
  • معرفة المزيد من المعلومات حول الحالة، بأن يقومَ الشخصُ بتثقيف نفسه فيما يخصُّ اضطراب الشخصيَّة النَّرجسيَّة حتى يكونَ استيعابُه أفضلَ للأعراض وعوامل الخطر والمعالجات.
  • السعي وراء علاج الإدمان أو مشاكل الصحَّة النفسيَّة الأخرى، حيث يمكن لأنواع الإدمان والاكتئاب والقلق والشِّدَّة النفسيَّة أن تُغذِّي بعضها بعضاً، مؤدِّيةً إلى تكوين حلقةٍ من مشاعر الألم والسلوك غير الصحِّي.
  • تعلُّم طرق الاسترخاء والتعامل مع الشِّدَّة النَّفسيَّة، وذلك باستعمال الأدوية أو ممارسة رياضة اليوجا أو رياضة تاي تشاي Tai chi، حيث يمكن لهذه الأساليب أن تكون مُلطِّفة ومُهدِّئة.
  • الاستمرار في التركيز على الهدف. يتطلَّب الشفاءُ من اضطراب الشخصية النَّرجسيَّة تطبيقَ العلاج لفترةٍ طويلة. وينبغي أن يبقى الشخص مندفعاً عن طريق تذكير نفسه بغايات العلاج، وأنَّه من الممكن إصلاح علاقاته المُتضرِّرة مع الناس كي تصبحَ حياتُه أكثرَ سعادة.

 

 

 

كلمات رئيسية:
اضطراب الشخصيَّة النَّرجسيَّة Narcissistic personality disorder، المعالجة التَّخاطبيَّة Talk therapy، المعالجة النَّفسيَّة Psychotherapy، مُدَّعياً Conceited، مُتفاخراً Boastful، مُتبجِّحاً Pretentious، انتقاداً Criticism، عدم الأمان Insecurity، الخجل Shame، سرعة التَّأثُّر Vulnerability، الذُّل Humiliation، الدليل التشخيصي والإحصائي للإضطرابات النَّفسيَّة (DSM-5)، مُتعجرف Arrogant، مُتغطرس Haughty، علم الوراثة Genetics، مذهب البيولوجيا النَّفسيَّة Psychobiology، الأدوية المضادَّة للاكتئاب Antidepressants، الأدوية المضادَّة للقلق Anti-anxiety، رياضة اليوجا Yoga، رياضة Tai chi.

سياسية تحرير المحتوى: اقرأ المزيد

أخر تعديل: 25 اغسطس 2015