العِناية بالقدمين عند مرضى السكَّري

قيم هذا الموضوع
( الأصوات)
  • استِشارة اختصاصيّ الأقدام podiatrist كلما سنحت الفرصة للحُصول على معلوماتٍ تتعلَّق بالأمر.
  • الحِفاظ على نظافة القدمين وعدم تعرُّضهما إلى العدوى.
  • ارتِداء أحذية مُريحة وتُناسب القدمين بحيث لا يحدث ضغطٌ أو احتكاك داخل الحذاء، فالأحذيةُ غير المُناسبة تُسبِّب ظهورَ مسامير القدّم والتثفُّن (فرط التقرُّن calluses) ومشاكل الأظافر.
  • عدم المشي من دون ارتداء حذاء، خصوصاً في الحديقة أو على الشاطئ، وذلك لتجنُّب التعرُّض إلى الجروح؛ كما يجب تجنُّب الجلوس بساقين مُتصالبتين أيضاً، لأنَّ هذه الوضعية تُقلِّلُ من كمية الدَّم المُتَّجه إلى القدمين.
  • قصّ أظافر أصابع القدمين بشكلٍ مُنتظَمٍ.
  • عِلاج مسامير القدمين والجلد المُتقرِّن عند اختصاصي العِناية بالأقدام.

يُساعِد الامتناعُ عن التدخين على وِقاية القدمين

من المهم جدَّاً الامتِناع عن التدخين عند مرضى السكَّري، فالتدخينُ يُضعِفُ الدورة الدَّموية، خصوصاً عند هذه الشريحة من المرضى، ويُمكن أن يُؤدِّي إلى تفاقم المشاكل في القدمين والساقين.



 

 

 

كلمات رئيسية:
: اعتِلال الأعصاب المُحيطيَّة، peripheral neuropathy، السكَّري، diabetes، اختصاصيّ الأقدام، podiatrist، قدم، قرحات.

سياسية تحرير المحتوى: اقرأ المزيد

أخر تعديل: 25 سبتمبر 2016