الدوخة

قيم هذا الموضوع
( الأصوات)

ينبغي على الشخص الذي يشعر بخفَّةٍ في الرأس عند نهوضه القيام بما يلي:

* تجنُّب القيام بتغييرات مفاجئة في الوضعيَّة.

* النهوض ببطء من وضعيَّة الاستلقاء، ثمَّ البقاء ثابتاً لبضع دقائق قبلَ الوقوف.

* الحرص على الاستناد على شيء ما عندَ الوقوف.

بينما يمكن للشخص الذي يُعاني من دوارٍ أن يتِّبع النصائح التي قد تساعد على منع تفاقم الأعراض، مثل:

* المحافظة على السُّكون والراحة عندَ ظهور الأعراض.

* تجنُّب القيام بحركات أو بتغييرات مفاجئة في الوضعيَّة.

* زيادة النشاط بالتدريج.

* قد يكون من الضروري استعمالُ عكَّاز أو غيره للمساعدة على المشي عندَ حدوث فقدان للتوازن في أثناء نوبة الدوار.

* تفادي التعرُّض للأضواء الباهرة ومشاهدة التلفزيون والقراءة في أثناء نوبات الدوار، لأنَّ ذلك قد يؤدِّي إلى تفاقم الأعراض.

كما ينبغي تفادي القيام ببعض النشاطات، مثل قيادة المركبات أو تشغيل الآلات الثقيلة أو التسلُّق خلال الأسبوع التالي لزوال الأعراض، لأنَّ حدوثَ دوار مفاجئ في أثناء القيام بهذه النشاطات قد يكون خطيراً.



 

 

 

كلمات رئيسية:
كلمات رئيسية: دوخة، dizziness، خفَّة الرأس، lightheadedness، إغماء، faint، دُوار، vertigo، دوار الوضعة الحميد، benign positional vertigo، التهاب التيه، labyrinthitis، داء منيير، meniere's disease، السكتة الدماغية، stroke، مرض التصلُّب المتعدد، multiple sclerosis، النوبات الصَّرَعيَّة، seizures، الورم الدماغي، brain tumor، النزف داخل الدماغ، bleeding in the brain، اختبارات السمع، hearing tests، ضغط الدم، blood pressure ، اختبارات التوازن، balance testing (ENG)، مضادات الهيستامين، antihistamines، أدوية الغثيان، anti-nausea medicine

سياسية تحرير المحتوى: اقرأ المزيد

أخر تعديل: 3 اكتوبر 2016