الرِّعاية الـمُلطِّفة - ضِيق النَّفَس

قيم هذا الموضوع
( الأصوات)

الرِّعايةُ الـمُلطِّفة palliative care هي طريقة شُموليَّة للرِّعاية، تُركِّزُ على عِلاج الألم والأعراض المزعجة الأخرى وتحسين نوعيَّة الحياة عند الأشخاص الذين يُعانون من مشاكل صحيَّة خطيرة.


متى يُصاب الشخص بضِيق النَّفس؟

قد يُؤدِّي المرضُ الشديد إلى مشاكل في التنفُّس، أو يشعر الشخص بأنَّه لا يحصل على ما يكفي من الهواء، وتُسمَّى هذه الحالةُ ضِيق النَّفس shortness of breath (يُستخدَم المصطلح الطبِّي "عسر التنفُّس dyspnea" لوصف الحالة). قد يكون ضِيقُ النَّفس مُجرَّدَ مشكلة تُواجه الشخصَ عند صُعود الدَّرج، أو قد يكون شديداً إلى درجة تجعله يُواجه صُعوبةً في الكلام أو تناوُل الطعام.

هُناك العديدُ من الأسباب الـمُحتَملة لِضيق النَّفس، وهي تنطوي على ما يلي:

• القَلق والخوف.

• نوبات الهلع أو الذعر.

• العدوى الرئويَّة، مثل الالتِهاب الرِّئويّ pneumonia أو التِهاب القصبات bronchitis.

• المرض الرئويّ، مثل الدَّاء الرئويّ الانسِداديّ الـمُزمِن chronic obstructive pulmonary disease (COPD).

• مشاكل القلب أو الكُلى أو الكبِد.

• فقر الدَّم anemia.

• الإمساك constipation.

من الشَّائع أن يشعرَ الإنسان بِضيق النَّفس عندما يُعاني من مرضٍ خطيرٍ، أو عندما تُوشك حياتُه على الانتِهاء؛ وقد يحدُث هذا أو لا يحدُث، ولذلك تجِب استشارةُ الطبيب حول هذا الأمر.




ما الذي قد يشعر به الإنسان عندما يتعرَّض إلى ضيق النَّفس؟

قد يشعر الشخصُ بالأمور التالية عندما يتعرَّض إلى ضيق النَّفس:

• الانزِعاج.

• كما لو أنَّه لا يحصل على كميةٍ كافيةٍ من الهواء.

• صُعوبة التنفُّس.

• التَّعب.

• كما لو أنَّه يتنفَّس بشكلٍ أسرَع.

• الخوف والقلق والغضب والحزن واليأس.

قد يُلاحِظ الشخصُ أنَّ جلدَ أصابع يديه أو قدميه أو أنفه أو أذنيه أو وجهه أصبح بلونٍ مائلٍ للأزرَق.




ما الذي يجب فعلُه عندَ الشعور بضِيق النَّفس؟

تُساعِدُ معرفةُ سبب ضِيق النَّفس على تحديد العلاج، وقد يحتاج الأمرُ إلى تفحُّص مستويات الأكسجين في الدَّم عن طريق جِهاز قياس النَّبض وأكسجين الدَّم pulse oximeter، أو إلى التصوير الإشعاعي للصدر، أو تخطيط كهربيَّة القلب electrocardiogram.

عندَ التعرُّض إلى ضِيق النَّفس، يُمكن تجريبُ الأمور التالية:

• الجلوس.

• الجُلوس أو النَّوم في كرسي قابِلة للبَسط (منبسِط) reclining chair.

• رفع الرَّأس بحيث يُصبِح أعلى من مستوى السرير، أو استخدام وِسائدة للجلوس.

• الانحِناء للأمام.

• إيجاد وسائل للاسترخاء.

• الاستماع إلى موسيقا تُرِيح الأعصاب.

• تدليك الجسم.

• وضع قطعة قماش باردة على العُنق أو الرَّأس.

• التنفُّس ببطء عبر الأنف، ثُمَّ الزفير عبر الفم، وقد يُفيد زمّ الشفتين مثلما يحدث عندما يرغب الشخص في الصفير (التنفُّس مع زمّ الشفتين pursed lip breathing).

• الحصول على تطمينٍ من صديق مقرَّب أو أحد أفراد العائلة أو فريق الرعاية الطبية.

• الحصول على نسيمٍ من نافِذةٍ مفتوحةٍ أو مروحةٍ.

للتنفُّس بسهولة، لابدَّ من معرفة كيفيَّة استخدام:

• الأكسجين.

• الأدوية التي تُساعِدُ على التنفُّس.




 

سياسية تحرير المحتوى: اقرأ المزيد

المراجع
موقع
medlineplus.gov

 

أخر تعديل: 8 يناير 2017