الوقاية من السرطان

قيم هذا الموضوع
( الأصوات)
img2

يمكن أن يؤدِّي اتِّباعُ أسلوب حياة صحِّي إلى المساعدة على تقليل مخاطر الإصابة ببعض أنواع السرطان. وقد يكون ذلك عن طريق ما يلي:

• اتِّباع نظام غذائي صحِّي متوازن.

• الحفاظ على وزن صحِّي.

• تجنُّب تناول الكحول.

• التوقُّف عن التدخين.

• حماية البشرة من أضرار أشعَّة الشمس.

 

 

 

كلمات رئيسية:
أشعة الشمس، حروق الشمس، الغذاء الصحي، النظام الغذائي الصحي، الكحول، سرطان، الوقاية من السرطان، الإقلاع علن التدخين، البيتا كاروتين، البدانة، زيادة الوزن

سياسية تحرير المحتوى: اقرأ المزيد

أخر تعديل: 15 ابريل 2012