الوقاية من نزلات البرد والأنفلونزا

قيم هذا الموضوع
( الأصوات)
img2

لم تجد الأبحاثُ أدلَّةً على أنَّ الفيتامين سي يقي من نزلات البرد.
في عام 2007، استنتج واضعو دراسة، من نمط المراجعة لعدد 30 تجربة شملت 11000 شخص، أنَّ "التناول المنتظم للفيتامين سي ليس له تأثير في حدوث نزلات البرد بين الناس العاديين"؛ حيث لم تسبِّب جرعةٌ يومية من الفيتامين سي إلاَّ إنقاصاً بسيطاً في طول نزلات البرد وشدَّتها.
عندما يتعلَّق الأمر بالأنفلونزا، يعتقد شخص واحد من كلِّ ثلاثة أشخاص أنَّ تناولَ الفيتامين سي يمكن أن يشفي من فيروس الأنفلونزا. لكنَّ ذلك غير صحيح.
وجدت الدراسات أنَّ الفيتامين سي يقدِّم فائدةً محدودة للغاية في هذا المرض.

 

 

 

كلمات رئيسية:
أنف، أنفلونزا، نزلة برد، فيروس الأنفلونزا، قنفذية، فيتامين سي، نزلات البرد، الأنفلونزا

سياسية تحرير المحتوى: اقرأ المزيد

أخر تعديل: 18 ابريل 2013