عشر مخاطر صحية خلال فصل الشتاء

قيم هذا الموضوع
( الأصوات)

يشيع حصولُ ألم الحلق في فصل الشتاء، وغالباً ما يكون بسبب عدوى فيروسية. تشير بعضُ الأدلَّة إلى أنَّ التغيُّرات في درجات الحرارة (كالانتقال من غرفة حارَّة إلى أخرى باردة) قد تؤثِّر في الحلق أيضاً.

النصيحة الرئيسية:

هناك علاجٌ سريع وبسيط لألم الحلق، وهو الغرغرةُ بماء دافئ ومالح. لا يؤدِّي هذا الإجراءُ إلى شفاء العدوى، ولكن له خواص مضادَّة للالتهاب، ويمكن أن يكون له آثار ملطِّفة. ولذلك، يمكن إذابةُ ملعقة صغيرة من الملح في كأس من الماء المغلي والمعاد تبريده.

 

 

سياسية تحرير المحتوى: اقرأ المزيد

أخر تعديل: 21 مايو 2012

الاختصاص