نصائح لمرضى السلس

قيم هذا الموضوع
( الأصوات)

يمكن لهذه التمارين أن تكونَ فعَّالةً حقاً في إنقاص التسرُّب أو السلس؛ ولكن، من المهم أن تُجرى هذه التمارين بالشكل الصحيح.

قد يُضَّطر المريضُ إلى القيام بهذه التمارين لمدة ثلاثة أشهر قبل أن يرى أيَّة منافع.

 

 

 

كلمات رئيسية:
البهار، الهندي، الحمضيات، السَّلس، التسرُّب، أرضيَّة، قاع، الحوض، تمارين، بيلاتس، الكافيين، الكحول

سياسية تحرير المحتوى: اقرأ المزيد

أخر تعديل: 25 يوليو 2012