الإقلاع عن التدخين: التعامل مع التوق الشديد له

قيم هذا الموضوع
( الأصوات)

عندما يُعاني الشَّخص من الرغبة الشديدة بالتدخين في أجواء ومناسبات خاصة (كالعُطلات الأسبوعية أو الجنائز أو حفلات الزفاف)، والتي ربَّما لم يعهد حضورَ هكذا مناسبات من قبل وهو غير مدخِّن؛ بحيث يقوم بربطها بقوَّة مع التدخين؛ ينبغي عليه في هذه المناسبات أن يأخذَ معه بعض الأنواع السريعة المفعول من المعالجة المعيضة عن النيكوتين للاحتياط.

 

 

 

كلمات رئيسية:
التدخينن الرغبة، النيكوتين، اللصاقة، الإنسحابية، الإدمان، التعوُّد،

سياسية تحرير المحتوى: اقرأ المزيد

أخر تعديل: 15 اكتوبر 2012

الاختصاص