نصائح صحية في أثناء الحج

قيم هذا الموضوع
( الأصوات)

مَوسِمُ الحج موسمٌ حافِل بالأحداث, يجتمع فيه قرابةُ المليونين من البشر, في فترة لا تتجاوز الأسبوع, ويسكنون في خيام متلاصقة, وينتقلون في أوقات متقاربة. وهم فوقَ ذلك من بلاد مختلفة, ولغات متباينة, ودرجات تعليم متفاوتة.

ولهذا كلِّه كان ولا يزال موسمُ الحج عرضةً لكثير من الحوادث.

وأهمُّ هذه الحوادث ما يلي:

1. الحرائق

الحرائقُ في موسم الحج مأساةٌ كبيرة, ونرجو أن تتوقَّفَ هذه المأساةُ بعدَ تعميم استخدام النوع الجديد من الخيام المضاد للحريق. ومع هذا، فهذه بعضُ النصائح التي يبقى العملُ بها مهماً:

  • يجب تجنُّبُ إشعال النار داخل الخيمة, والالتزامُ باستخدام الأماكن المخصَّصة للطهي وإعداد الطعام.
  • لا يجوز إلقاءُ أعقاب السجائر في غير الأماكن المخصَّصة لذلك.
  • لابدَّ من التعرُّف إلى مخارج الطوارئ لاستخدامها وقتَ الضرورة.
  • ينبغي تجنُّبُ تخزين المواد القابلة للاشتعال والانفجار.
  • يُستحسَن فصلُ التيَّارُ الكهربائي عندَ مغادرة مكان السَّكَن، والتقليل من كثرة التوصيلات الكهربائيَّة ومن تحميلها فوقَ طاقتها.

2. الإصابات والكسور

  • لا تنصب خيمتك فوقَ الجبال والمرتفعات, وتجنَّب تسلُّقَ الصخور، فذلك يعرِّض حياتك للخطر.
  • تَجنَّب النومَ في الأماكن الوعرة, حتَّى لا تتعرَّض للدغات الثعابين أو لسعات الحشرات.
  • تَجنَّب السيرَ في مجموعات كبيرة، فهو يسبِّب الارتباكَ لبقية الحجَّاج ويؤذيهم.
  • تَجنَّب الزحامَ والتدافع, فهما من أكثر أسباب الإصابات في الحج، وتَخيَّر الأوقاتِ المناسبةَ لتحرُّكاتك, واستفد من الرخص الشرعية الموثَّقة في هذا المجال.
  • احذر من افتراش الأرصفة والطرقات والنوم تحتَ السيَّارات.
  • ارفعَ المظلَّةَ في أماكن الزحام, حتَّى لا تؤذي الآخرين.
  • تَرفَّق بالضعفاء من المرضى وكبار السنِّ والنساء.

3. حوادث السيارات

لا تزال هذه المشكلةُ باقيةً بسبب الزحام الشديد وعجلة البعض وتَهوُّرهم.

وهذه بعضُ النصائح المهمَّة:

  • احذر من العجلة والتهوُّر في قيادة السيَّارة, وكن منتبهاً باستمرار للمشاة، فكثيرٌ منهم يمشي في وسط الطريق.
  • تَجنَّب الركوبَ فوق أسطح السيَّارات والباصات, وخاصَّة حين النفرة من عرفات إلى مزدلفة.

إذا كنت تمشي على قدميك، فابتعد عن طريق السيَّارات, فبعضُ السائقين في المشاعر يقودون سيَّاراتهم بسرعة للأسف!.

 

 

 

كلمات رئيسية:
الحج، طعام الحاج، النظافة في الحج، السلامة في الحج، حوادث الحج، التدخين، الافتراش

سياسية تحرير المحتوى: اقرأ المزيد

أخر تعديل: 16 سبتمبر 2012