نصائح صحية في أثناء الحج

قيم هذا الموضوع
( الأصوات)

الله تبارك وتعالى غنيٌّ عن تعذيب الإنسان لنفسه, وبعض الحجاج يرهقون أنفسَهم ويتعبونها في أشياء قد لا يترتَّب عليها أجرٌ أو فضيلة, فمثلاً:

  • بعض الحجاج يؤدِّي المناسك ,كالطواف والسعي ورمي الجمار، في أوقات الزحام الشديد والحرِّ, فيرهق نفسَه ويرهق من معه, وربَّما فقد لذَّةَ العبادة وحلاوتها. ولو أدَّى تلك المناسك في غير أوقات الذروة وعند اعتدال الحرارة, لكان أرفقَ به وأخشع لقلبه.
  • بعض الحجاج لا يهتمُّون بأخذ قسطٍ كافٍ من الراحة, وربَّما سهر إلى وقت متأخِّر من الليل فيختلُّ نظام النوم لديه, ومثلُ هذه التصرُّفات تعرِّض الجسمَ للإجهاد والإنهاك.

 

 

 

كلمات رئيسية:
الحج، طعام الحاج، النظافة في الحج، السلامة في الحج، حوادث الحج، التدخين، الافتراش

سياسية تحرير المحتوى: اقرأ المزيد

أخر تعديل: 16 سبتمبر 2012