كيفية الجلوس الصحيح

قيم هذا الموضوع
( الأصوات)
كيفية الجلوس الصحيح

إذا كان الشخصُ يقوم بعمل مكتبي ويستخدم الكمبيوتر، يمكنه تجنُّب الإصابة عن طريق الجلوس بوضعيَّة مناسبة وتنظيم مكتبه بشكل صحيح. ولذلك، ينبغي اتِّباعُ النصائح التالية:

 

 

 

كلمات رئيسية:
الجلوس، الظهر، المكتب، الكمبيوتر، الكرسي، مسندن القدمين، نظارات، الهاتف

سياسية تحرير المحتوى: اقرأ المزيد

أخر تعديل: 14 اكتوبر 2012