كيفية الجلوس الصحيح

قيم هذا الموضوع
( الأصوات)

يجب أن تكونَ الشاشةُ أمامَ الشخص مباشرةً. ومن أجل رؤية جيِّدة، يُفضَّل وضعُ الشاشة على بعد من الشخص بطول ذراع، ويكون الجزءُ العلوي من الشاشة في مستوى العينين تقريباً؛ ولتحقيق ذلك قد يحتاج الشخصُ إلى استعمال منصَّة. إذا كانت الشاشةُ عالية جداً أو منخفضة جداً، سيُضطرُّ الشخصُ إلى ثني رقبته، وهو وضعٌ غير مريح.

 

 

 

كلمات رئيسية:
الجلوس، الظهر، المكتب، الكمبيوتر، الكرسي، مسندن القدمين، نظارات، الهاتف

سياسية تحرير المحتوى: اقرأ المزيد

أخر تعديل: 14 اكتوبر 2012