كيفية الجلوس الصحيح

قيم هذا الموضوع
( الأصوات)

الأشخاصُ الذين يضعون نظَّارات ثُنائية البؤرة قد يجدونها لا تحقِّق الغرضَ منها في أثناء العمل على الكمبيوتر. من الضروري أن يكونَ الشخصُ قادراً على رؤية الشاشة بسهولة من دون الحاجة إلى رفع الرأس أو خفضه. وإذا لم يتمكَّن الشخصُ من العمل بشكل مريح مع النظَّارة، فقد يحتاج إلى نوع آخر من النظَّارات. لذلك، يُفضَّل استشارةُ الطبيب الاختصاصي بأمراض العيون إن اختلطَ عليه الأمر.

 

 

 

كلمات رئيسية:
الجلوس، الظهر، المكتب، الكمبيوتر، الكرسي، مسندن القدمين، نظارات، الهاتف

سياسية تحرير المحتوى: اقرأ المزيد

أخر تعديل: 14 اكتوبر 2012