إصابة الأب بالاكتئاب تزيد من خطر إصابة أبنائه المراهقين بالاكتئاب أيضاً

توصلت دراسة حديثة إلى أن إصابة الأب بالاكتئاب قد تزيد من خطر إصابة أبنائه المراهقين بالاكتئاب وغيره من الأمراض النفسية أيضاً. وكانت دراسات سابقة قد توصلت إلى وجود علاقة بين إصابة الأمهات بالاكتئاب وإصابة أطفالهن به. إلا أنه، وبحسب الباحثين، فإن هذه هي الدراسة الأولى التي تعثر على صلة بين إصابة اقرأ المزيد

نصائح صحية للوقاية من الإصابات الرياضية

يشير الخبراء إلى أن اتخاذ بضع إجراءات بسيطة قد يساعد كثيراً على الوقاية من الإصابات الرياضية. وفي هذا الصدد ينصح الخبراء بإجراء تمارين تحمية قبل التدريب الرياضي وتمارين تبريد بعده. والهدف من ذلك هو زيادة معدل ضربات القلب وزيادة الدفق الدموي إلى العضلات تدريجياً. يمكن في البداية إجراء بعض التمارين القلبية اقرأ المزيد

دراسة حديثة: التلوث الهوائي يرتبط بزيادة خطر الإجهاض

توصلت دراسة حديثة إلى أن التلوث الهوائي قد يزيد من خطر الإجهاض في المراحل الباكرة من الحمل. وبحسب الباحثين، فإن التعرض المزمن للهواء الملوث يبدو أنه يزيد من خطر الإجهاض بنسبة تزيد عن 10 في المائة. تقول المعدة الرئيسية للدراسة باولين ميندولا، الباحثة بالمعهد الأمريكي الوطني لصحة الطفل والتطور البشري: "لقد اقرأ المزيد

دراسة حديثة: موظفو المكاتب لا يُفضلون الجلوس المطول وراء طاولات عملهم

توصلت دراسة حديثة إلى أن الموظفين الذين يعملون وراء المكاتب يُفضلون زيادة نشاطهم الحركي على الجلوس المطول على كراسي العمل. تقول المعدة الرئيسية للدراسة بريجيت سبيرلخ، الباحثة بجامعة جيرمان سبورت الألمانية: "بحسب معلوماتنا، فإن هذه هي الدراسة الأولى التي تتحرى مدى رغبة الموظفين بالجلوس المطول وراء المكاتب، أو النهوض أو المشي اقرأ المزيد

أخبار

فيروسات كورونا

فيروساتُ كورونا أو الفيروسات التاجيَّة هي فيروساتٌ يُصاب معظمُ الأشخاص بعدواها في وقت من أوقات حياتهم. وهي منتشرة في العالم. كما أنَّها يمكن أن تصيبَ البشر والحيوانات. هناك أنواع مختلفة من فيروسات كورونا يمكن أن تصيبَ الناس، وأن تسبِّب لهم المرض. ..المزيد

صحة المرأة

الحمل الصحي

إن تناول طعام صحي أمر في غاية الاهمية خلال فترة الحمل لتزويد الطفل بكل ما يحتاجه لينمو ويتمتع بصحة جيدة. تحتاج النساء الحوامل ثلاثمئة سعرة حرارية إضافية في اليوم الواحد ...